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秋季最爱的一款营养早餐饼,10分钟出锅,简单好吃又解馋,真香

发表于 2019-11-08 16:59:32 | 阅读量 2705

这几天充满了秋天的感觉,舒适宜人的气候,而且胃口很大。难怪每个人都说他们秋天会变胖。是的,在这样一个晴朗的日子里,我一大早起床就觉得饿了。我希望在我面前能有很多美味的食物,然后享受一顿丰盛的早餐。我一整天都会心情愉快。

所以今天我想和大家分享一个秋天我们最喜欢的营养早餐蛋糕。配料和方法非常简单。这可以在十分钟内完成。它营养丰富,味道鲜美。成人和儿童喜欢吃它。喜欢它的朋友可以试一试。

配料准备:1个白萝卜,1根胡萝卜(可选),2个鸡蛋,80g面粉,适量盐,花生油和番茄酱。

具体步骤如下:

第一步:准备一个白萝卜,去皮并清洗。

第二步:把白萝卜搓成萝卜丝。如果没有工具,你可以用刀子切萝卜丝,但是你必须稍微切一下。

第三步:切一小块胡萝卜,和白萝卜丝放在一起,加入两个鸡蛋,加入准备好的面粉,加入一些盐,搅拌均匀。

第四步:准备一个锅,在锅里加入适量花生油,加热并降低热量。将搅拌好的萝卜酱倒入锅中,摊平,然后用小火慢慢油炸。

第五步:几乎只煎一边,把它翻过来,继续煎,翻过来的时候用平底盘,以免把蛋糕弄糟。

第六步:哇,好吃,每个人都想吃。煎至配料成熟,两面呈金黄色,然后你可以关掉火,把它从锅里拿出来。取出前用抹刀将其切好,并切成你喜欢的形状。

第七步:你可以准备一些番茄酱或者任何你喜欢的调味汁。粘性食物特别美味。你也可以不用调味汁。油炸时味道很好。

这个简单、美味、营养丰富的萝卜煎饼已经准备好让你最喜欢的朋友品尝了!它让我流口水。大约10分钟后早餐就准备好了。简单的营养特别美味。

食物和爱是世界上唯一值得珍惜的东西。吃饭是一种幸福,品味是一种兴趣,烹饪是一种幸福!

大家好,我是铁头,一个喜欢烹饪和烹饪的客家人!

没有华丽的语言,没有华丽的环境,只有铁脑袋为家庭做饭。我想和你分享详细的家常菜菜单、客家菜、家庭小吃等。如果有任何缺点,请给我你的建议。在美食界,让我们一起进步,为我们的家庭做越来越美味的食物!

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